вторник, 19 декабря 2017 г.

Яркий кубок 2017 Финал

29.10.2017г. состоялся финал Яркого кубка 2017. Мне компанию в этот раз составила Ольга Лавринович, которая некоторое время (около месяца) жила в Питере. Учитывая свою физ. форму я решил заявиться на дистанцию Фитнес сложный. Это такая группа без требований к возрасту и квалификации спортсмена.Также я рассчитывал, что можно будет стартовать в любое время, по готовности. Оказалось, что и в Фитнесе есть свой гандикап и мне позволено было стартовать только в утешительно забеге - через 45 минут после начала старта.
Перед стартом всем предлагался полигон в виде карты с коридором, на котором должны были попадаться пункты. Я попробовал, но для меня это оказалось сложно и кроме того лес очень сырой, снежный.

Местность была довольно пересеченная.

Так как время года  уже не лето для участников на финише, хотя и не марафон, предлагалось горячее. Вот его готовят.

Даже туалеты сделали, хотя участников было немного и ими почти никто не пользовался.


В целом организация старт серьезная (финал как ни как ). На старте сначала были эл. часы, но они быстро сломались... :(


Стартовые протоколы в районе старта, прочая информация.

На номерах - сэкономили, мили-мили, помещается на ладошку самому маленькому участнику :)

Теперь о дистанции. Длина 5,6 км - для меня в самый раз. Ну и технически тоже довольно серьезная - фитнес-то, сложный :) В целом дистанцию прошел довольно ровно. Ноги не бегут, но серьезных ошибок не было. На перегоне 3кп-4кп залез в болото перед вторым ЛЭПом - ноги совсем встали от холода :(. Хуже всего дался мне перегон на 8 кп. После оврага я пытался "ловить" просеку, но по ней бежать было не лучше. Забурился в зеленку и в итоге вышел на пересечение просек. Оттуда и привязался. В целом доволен - третье время на дистанции. Сплиты можно посмотреть тут.


вторник, 29 августа 2017 г.

Перспектива 4.0

В прошедшую субботу (26.08.2017) удалось выбраться в лес. Это был четвертый (последний) этап стартов "Перспектива". Погода с утра не предвещала ничего хорошего - обычный Питерский дождик. 2 часа езды по городу и приморскому шоссе в курортной зоне и я на месте старта. В общем-то это не соревнования по сути, а так тренировочный старт. Много от него ждать не стоит. Хотя...
Стартовый городок был.
Но к моменту начала старта электронные часы-пикалки сломались. Стартовали по команде судьи на старте: "Внимание!...Марш!..."
Финишный коридор тоже присутствовал:
Отметка SFR.
В Питере нормально соседствуют друг с другом SFR и SportInedt. И я не замарачиваюсь, у меня всегда с собой оба ЧИПа. При этом SFR значительно дешевле и не привязан именно ко мне, могу передать кому-то при необходимости. Но и при утере никто не сможет мне его восстановить, а нашедший сможет бегать  с ним как со своим. Насчет удобства отметки и стабильности работы системы в целом мне кажется сильной разницы нет - дело вкуса. В любом случае обе системы совершенствуются. Конкуренция - двигатель прогресса.
Ну я слишком отвлекся.
В общем я первый год бежал по группе М-40, вот такой я старый стал :)
Учитывая что не бегал год, а самое близкое к спорту за последний год - это посещение бассейна, на "чудо" я не рассчитывал. Добежать бы. Дистанция вроде бы не большая ~ 6 км. При этом в информации было написано лес от паркового до среднепроходимого.
Реальность оказалась менее радужная - паркового леса было минимум, в основном еловник с подлеском, местами посадки. Но это все полбеды. Больше всего меня "убили" склоны. Набор высоты за дистанцию набрался наверное приличный я не считал. Но на финиш с последнего КП все поднимались в гору 65-70 градусов. Уже на самом верху, когда силы меня покидали, какой-то дедок подтолкнул меня в пятую точку, видимо я ему мешал, он меня обогнал и скрылся за поворотом. "Шланг" подумал я про себя и медленно потрусил к финишу. Ниже привожу карту и сплиты. Пояснять ничего не буду. Ошибки были и как им не быть, если долго не бегать все навыки забываются.